skip to Main Content
Σνακ Βασίλειος Στούκας

Έξυπνες ιδέες για υγιεινά και γρήγορα σνακ!

Κατά καιρούς έχουν υπάρξει διάφορες τάσεις στο πρωινό, στα ροφήματα ή στα σνακ κάθε «μοδάτου» προγράμματος διατροφής. Όλους μας απασχολεί η υγεία μας, η διατροφή μας, η διατήρηση ή η απώλεια του βάρους αλλά και ο συνδυασμός της άσκησης και της διατροφής με τον μοντέρνο τρόπο ζωής. Κάνοντας μία γρήγορη ανασκόπηση στο διαδίκτυο θα σας παραθέσω μέσα από το δικό μου πρίσμα έξυπνες ιδέες για να θωρακίσετε την υγεία σας!

Περισσότερα
Pressure Ulcers 01

78o Εκπαιδευτικό Μάθημα ΕΕΠΕΑΧ – Κατακλίσεις (Pressure Ulcers)

Σήμερα, 02.10.2018 παρακολούθησα το 78ο Εκπαιδευτικό μάθημα της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής, Επανορθωτικής & Αισθητικής Χειρουργικής (ΕΕΠΕΑΧ). Το μάθημα διοργανώθηκε με τη συνεργασία των τμημάτων της ΕΕΠΕΑΧ, και είχε ως θέμα τις ΚΑΤΑΚΛΙΣΕΙΣ (pressure ulcers ή bedsores).

Περισσότερα
World Stroke Day - Εγκεφαλικό 2018

29 Σεπτεμβρίου 2018 – Παγκόσμια Ημέρα για το Εγκεφαλικό Επεισόδιο

Το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο (ΑΕΕ) αποτελεί οξύ και επείγον ιατρικό συμβάν, που απαιτεί υπερεπείγουσα και εντατική αντιμετώπιση. Η Παγκόσμια Οργάνωση για τα Αγγειακά Εγκεφαλικά Επεισόδια κάνει έκκληση για άμεση δράση ενάντια στην επιδημία Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων. Ένα στα έξι άτομα…

Περισσότερα
ENLS Material

ENLS – Αντιμετώπιση του κρίσιμου νευρολογικού ασθενή τις πρώτες ώρες!

Στις 14 & 15 Σεπτεμβρίου 2018 συμμετείχα στο σεμινάριο ENLS. Το Emergency Neurological Life Support (ENLS) είναι ένα εντατικό εκπαιδευτικό σεμινάριο πάνω στις σωστές ενέργειες και τεχνικές της άμεσης υποστήριξης του κρίσιμου νευρολογικού ασθενή τις πρώτες ώρες. Παρουσιάζει μια συλλογική,…

Περισσότερα
Paradise General Front Cover

Βιβλιοκριτική – Paradise General: Riding the Surge at a Combat Hospital in Iraq

Άλλοι τη χαρακτηρίζουν μεγάλο σχολείο, άλλοι τη βλέπουν σαν χαμένο χρόνο από τη ζωή τους κι άλλοι κάνουν τα πάντα για να την αποφύγουν… Η στρατιωτική θητεία σίγουρα δεν είναι πάντα μια ευχάριστη εμπειρία, αλλά παραμένει ένα ιδιαίτερο κεφάλαιο στη ζωή κάποιου που τη βιώνει. Ως απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών είχα τη τύχη να καταταχθώ στον Στρατό Ξηράς με όπλο το πτυχίο μου, ένα ιδιαίτερο προνόμιο στη χακί πραγματικότητα των επόμενων μηνών που θα ζούσα πολλά χιλιόμετρα μακριά από την Αθήνα.

Περισσότερα
Back To Top